ładowanie...

Kategoria "Trener"

Trener Urazy głowy w piłce nożnej – czy zakaz gry głową jest koniecznością?

Urazy głowy w piłce nożnej – czy zakaz gry głową jest koniecznością?

Piłka nożna, jako jeden z najpopularniejszych sportów na świecie, przyciąga miliony zawodników i kibiców. Jednakże, w ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się kwestii urazów głowy związanych z grą głową. W niektórych krajach wprowadzono nawet zakazy lub ograniczenia dotyczące tego elementu gry, zwłaszcza wśród młodszych zawodników. Czy takie działania są uzasadnione? Jakie są wyniki badań […]

Trener Jak zacząć trenować z nadwagą? Poradnik dla początkujących

Jak zacząć trenować z nadwagą? Poradnik dla początkujących

Decyzja o rozpoczęciu aktywności fizycznej to ważny krok – zwłaszcza wtedy, gdy zmagasz się z nadwagą. To nie tylko sposób na redukcję masy ciała, ale przede wszystkim inwestycja w zdrowie, lepsze samopoczucie i większą pewność siebie. Pamiętaj jednak: każdy start wymaga przygotowania i właściwego podejścia. Jak zacząć, żeby się nie zniechęcić?

Klub Rejestr Sprawców Przestępstw na Tle Seksualnym i Standardy Ochrony Małoletnich

Rejestr Sprawców Przestępstw na Tle Seksualnym i Standardy Ochrony Małoletnich

Areszt, ograniczenie wolności lub grzywna w wysokości 1 000 zł grozi członkom zarządu klubu, którzy nie sprawdzili w rejestrze sprawców przestępstw na tle seksualnym osoby dopuszczonej do pracy z dziećmi. Kolejne 250 zł stanowić może grzywna za niewdrożenie standardów ochrony małoletnich. Za dopuszczenie osoby figurującej w rejestrze kara może wynieść do 31 000 zł. Brzmi na […]